生活健康小知识？1，作息要规律，早睡早起床2，饭后走一走，身体倍儿棒3，荤素要搭配，营养润身体4，心态放轻松，心宽快乐多5，适当哂太阳，补钙身体壮6，食点谷奶类，钙足腿脚健7，劳逸相结合，体质不会差8，开心笑一笑，走路蹦蹦跳9，家邻友情好，烦恼少一少10，瓜菜多洗洗...
