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古诗文 野兴二首（宋陆游） 释义 野兴二首（宋陆游） 七言律诗 押微韵 扫尽红尘闭是非，舍傍好在旧苔矶。壶中春色松肪酒，江上秋风槲......
单词 aforrow 释义 † aforrow, adv. Obs.[Sc. variant of afore, probably formed on aforn, after morn, morrow.]Before.1552Lyndesay Pa......
千尺长松矗太清，倚松栋宇与云平。凭阑只恐西风起，吹上青冥九万程。...
竹里山鸡啼未休，江南二月景如秋。半帘花雨寒欺袂，一片江云晚傍楼。乱世青春如过梦，少年华发忽盈头。故园动是经年别，满眼干戈添客愁。...
最后一分钟填报志愿者，高考志愿填报模拟，填报攻略放送最后一分钟填报志愿者,高考志愿填报模拟,填报攻略放送高考志愿填报是人生的重要转折......
心肺运动与有氧运动的区别？
有氧健身操是什么？这是一种具有有氧特点的健身操，人们可以在音乐的配合下，对全身的肌肉进行有效的锻炼，但是要求训练者的运动时间在15分钟以上，这样才能发挥它的锻炼效率，有的健友对这种运动会产生疑问，觉得有氧健身操和广播体操一样，其实我们平时接触到的广播体操只是...
2025-07-28
心肺运动与有氧运动的区别？
健身如何提高心肺功能？关于这个问题，要提高心肺功能，可以通过以下几个方面来进行健身：1. 有氧运动：有氧运动是最有效的提高心肺功能的方式之一。这类运动包括跑步、骑自行车、游泳、慢跑、有氧舞蹈等。每周至少进行3-5次有氧运动，每次持续30分钟以上，可以逐渐增加运动时...
2025-07-28