两个月健身能有多大变化?1 可以有一定的变化2 健身需要坚持,两个月的时间内,如果能够坚持每周进行3-4次运动,控制饮食,增加肌肉量,减少脂肪含量,就可以有一定的变化。3 不过具体的变化程度还要看个人的体质和运动方式,一定要注意安全,合理规划运动计划,以免出现受伤...