一、测验科目
宁夏专升本体育生测验科目包罗根本常识测验和体能测试两部门。
根本常识测验首要考查考生的体育根本常识和活动练习理论常识，包罗体育专业常识、体育教育学、活动心理学、活动剖解学、活动练习学、活动心理学等。
体能测试首要考查考生的身体本质和活动能力，包罗1000米长跑、引体向上、仰卧起坐等项目。
二、备考方式
1.增强根本进修。考生要当真进修体育专业课程，把握相关常识和理论，要注重实践操作，提高活动技术和动作程度。
2.科学练习。考生要按照自身现实环境，拟定科学合理的练习打算，注重身体本质和活动能力的提高，增强练习的系统性和针对性。
3.注重饮食调度。考生要注重饮食调度，包管营养平衡，加强体质，提高身体本质。
4.合理放置时候。考生要合理放置时候，充实操纵空余时候进行进修和练习，包管备考的充实筹办。
经由过程上文可知，宁夏专升本体育生测验科目包罗根本常识测验和体能测试两部门，考生要增强根本进修，科学练习，注重饮食调度，合理放置时候，做好备考筹办，以取得优异的成就。
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