菏泽学院专升本是一所很是受接待的高档教育机构，每年都有年夜量的学生前来报考。体测是该校专升本招生要求之一，却也是让很多学生感应困扰的问题。专升本学历网为您具体介绍菏泽学院专升本的体测环境，帮忙您更好地领会菏泽学院专升本的体测要求，为您的报考之路供给帮忙。
一、体测要求
1、身高要求：男性不低于165cm，女性不低于155cm。
2、体主要求：体质指数不跨越28。
3、BMI指数要求：18.5≤BMI值＜24.0。
菏泽学院专升本的招生要求中，体测是入学的一个主要环节，体测中，身高和体重的要求是考生最关心的问题。菏泽学院专升本要求男生身高不低于165cm，女生身高不低于155cm。体重方面还有一个指标，即体质指数（BMI）不克不及跨越28。BMI指数的计较方式为：体重（kg）÷身高（m）的平方。
二、体测尺度
1、立定跳远：男生≥2.20米，女生≥1.75米。
2、50米跑：男生≤8.0秒，女生≤9.5秒。
3、1000米跑：男生≤4分30秒，女生≤5分30秒。
除了身高和体重的根基要求以外，菏泽学院专升本的体测尺度包罗立定跳远、50米跑和1000米跑三个项目。男生要求立定跳远不低于2.20米，女生则要求不低于1.75米。50米跑男生要求在8.0秒内完成，女生则要求在9.5秒内完成，1000米跑男生最低要求是4分30秒，女生最低要求是5分30秒。考生这些要求均是必需达到的，不然将无法经由过程体测。
三、体测筹办
1、提前做好身体查抄和熬炼
2、注重合理饮食
3、体测前充实歇息，连结好心态
因为体测是为了考查考生的体质程度，体测前必然要做好充实筹办，包管本身的身体状况达到体测要求。建议考生提进步行体检，明白本身的身体状况，针对所需的体测项目进行有针对性的熬炼。体测前注重合理饮食，包管充沛的体能储蓄，充实歇息，连结好心态，没关系张。
菏泽学院专升本的体测是入学的一个主要环节，考生在体测前必然要做好充实筹办，包管本身的身体达到体测要求。除了身高和体重以外，立定跳远、50米跑和1000米跑三个项目也是考生必需达到的要求。为了包管本身可以或许经由过程体测，建议考生提进步行体检，进行有针对性的熬炼和合理饮食。把握好这些常识，相信大师的体测之路也会加倍顺遂。
菏泽学院专升本的体测要求是比力严酷的，只要考生做好充实筹办，体测中取得好成就并经由过程查核也不是难事。
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